冬季风湿骨病高发，赤峰桥北骨科医院如何预防早知道！

2020-12-26 14:02:19

次

入冬以来，气温不断下降，不少人开始害怕寒冷，害怕风寒，甚至出现腿骨疼痛的情况。赤峰桥北骨科医院介绍尤其对患有风湿骨病、骨关节炎的人更是忧心忡忡，到底该如何科学预防呢？

风寒湿邪侵入人体后，使筋脉阻塞而不通则痛，进而常造成人体关节、骨膜、肌肉等部位出现红肿痛。

由于风、寒、湿、热等外邪侵袭人体，使经脉闭塞而致气血运行不畅，故称风寒湿邪。风寒湿邪又分风与寒。

以肌肉、筋骨、关节等部位酸痛或麻木、沉重、屈伸不利，或关节肿大烧灼感为主，临床表现为渐进性或反复发作。

赤峰桥北骨科医院电话风寒湿邪都是通过身体表皮进入身体的。中医学说“百病从寒起”，意思是寒邪等会引起人体许多疾病的情况。做好暖气的准备是重要的一步。夏天和秋天的时候，要注意卧室和工作场所的通风；涉水和淋雨后要及时把身体擦干、更衣；阴天水凉时不要在河水和游泳池中长时间浸泡，以免外湿侵袭肌表造成伤害。为了防止体内湿气过重，切忌生吃过多瓜果，清淡易消化，厚腻食物少吃为佳。

风湿性骨病是一种易反复发作的慢性疾病，需要长期治疗和用药，但是长期服用西药、止痛药等化学药物或激素都会对身体造成一定的伤害，病人可以根据医生的指示服用相应的中药调养，风湿痹痛病人也可以用金红止痛消肿酊活血，消肿止痛，缓解风湿骨痛。

温暖提示：大雪时节，天气将变得更冷，降水将逐渐增加。赤峰桥北骨科医院地址你们应该注意防寒保暖，保护好你们的关节。雪天也是“进补”的好时节，素有“冬进补、春来春往”之说。冬令进补可增强机体免疫功能，促进机体代谢，改善机体畏寒现象。冬令进补还可调节人体内的物质代谢，将养分转化成能量储存到很大程度，帮助人体内阳气升发，俗话说“三九补一冬，年复一年无病”。此时此刻，宜温补益阳，补肾壮骨，养阴益精。冬令饮食应提供丰富的蛋白质、维生素和易消化的食物。如有风湿、类风湿、痛风性关节炎等相关症状，要及时就医。

赤峰桥北骨科医院